الاثنين، 21 مارس، 2011

التصفيق العلاجى



هل تعلم أن التصفيق مفيد للصحة
 
 
حسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية.
 
فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع.
 
وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.

 طرق التصفيق العلاجي :

أولا : هو التصفيق بجميع الأصابع

وبكل كف اليد فصفقوا الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية !

وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.
 
ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط .

وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.
 
ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة

 وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ،خاصة الأمعاء.
 
رابعا: التصفيق بقبضة اليد

يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع.

وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ،خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم.
 
وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.
 
خامسا: التصفيق بالأصابع فقط.
 
وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع
 
ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.
 
سادسا : التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى
 
وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .
 
سابعا : التصفيق من وراء العنق
 
أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . 

وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف

وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين .
 
 

هناك 6 تعليقات:

carmen يقول...

معلومة قمة في الروعة تسلم ايدك
تحياتي لك

Days and Nights يقول...

الأخت الغالية / كارمن

قمة الروعة فى تواجدكم معنا وتعليقاتكم التى أعتز بها ... دمتى أختا غالية .

تحياتى

أخوك / تامر

sun of free dom يقول...

تسلم يا اخونا

معلومات قيمة

Days and Nights يقول...

الأخت الغالية / شمس الحرية

كل الشكر والتقدير لشخصكم الكريم على المتابعة والتعليق ... ودمتى بكل الود

تحياتى

أخوك / تامر

وردة الجنة يقول...

اول مرة اعرف معلومة زى كده بس سبحان الله فعلا كل حركة الانسان بيعملها بتأثر عليه بشكل او باخر

جزاك الله خيرا واثابك الجنة باعمالك

لك كل التقدير والاحترام

Days and Nights يقول...

الأخت العزيزة والغالية / وردة الجنة

دائما أسعد بتعليقاتك ... فى إنتظار نشر أى موضوع أو طلب من شخصكم الكريم .

دمتى بكل الخير

تحياتى

أخوك / تامر